Binnenkort: onze podcast Gezonde leven, sterk werken online!
Binnenkort gaat ’ie live: de Buitengoed-podcast Gezond leven, sterk werken! In korte, energieke afleveringen praten we met experts en doeners over vitaliteit, werkplezier en buitengewoon goed leven, van slimme routines en mentale veerkracht tot natuur, voeding en bewegen. Verwacht praktische tips die je dezelfde dag nog kunt toepassen én inspirerende verhalen die je meenemen naar buiten. Abonneer je alvast in je favoriete podcastapp en mis geen aflevering. Bekijk hiernaast de teaser!
"Een sterk team bouw je niet in vergaderzalen, maar in vertrouwen en samenwerking".
Nu.nl: Waarom we de mentale gezondheidscrisis samen moeten oplossen
Bij Buitengoed geloven we dat mentale gezondheid begint bij het herstellen van de balans tussen lichaam, geest, omgeving en gemeenschap. De huidige mentale gezondheidscrisis vraagt niet alleen om meer hulpverlening, maar vooral om een verschuiving naar preventie en samenhang. Daarom richten wij ons op een holistische aanpak waarin rust, betekenis, natuur en verbinding met anderen elkaar versterken. Op onze locaties creëren we ruimte om te vertragen, te reflecteren en te herstellen — niet door te ‘doen’, maar door te ‘zijn’. We combineren inzichten uit psychologie, natuurbeleving, beweging, voeding en zingeving tot een integraal geheel dat mensen ondersteunt om veerkrachtig en bewust in het leven te staan. Zo bouwen we samen aan een samenleving waarin mentale gezondheid niet pas aandacht krijgt als het misgaat, maar een natuurlijk onderdeel is van een gezond en vervuld bestaan. Lees hier het gehele artikel op Nu.nl